Holøs, Jonas

Position : D

27-08-1987 Sarpsborg, NOR

Youth team / club formateur : Sparta HK

 
An all-around defenseman with a good understanding of the game. Mobile and above average skater.
Fairly strong in one-on-one situations with the ability to physically outmuscle an opponent despite his average size (180 cm).
Swedish champion 2009 with Färjestad. Norwegian best player (Gullpucken) in 2014.
Norwegian player with most national team games (262) before Martin Røymark went past him.
His career ended with two injury-ridden seasons. When he came back to his hometown Sarpsborg in 2022 with a three-year contract he got injured twice and could play only one game. He had to hang up skates at 35 and became Sparta's sports director.
NHL totals: 39-0-6-6
PH / MB

 
Défenseur complet avec une bonne compréhension du jeu. Patineur mobile et au dessus de la moyenne.
Très fort en situation de un contre un avec la possibilité de dépasser physiquement son adversaire malgré sa taille quelconque (1m80).
Champion de Suède 2009 avec Färjestad. Meilleur joueur norvégien (Gullpucken) 2014.
Le plus capé des internationaux norvégiens avec 262 sélections, avant que Martin Røymark ne le dépasse en 2023.
Ses deux dernières saisons à Cologne et Sarpsborg sont polluées par des blessures. Revenu dans sa ville natale en 2022 avec un contrat de trois ans, il se blesse deux fois et ne peut jouer qu'un seul match lors de la demi-finale 2023. Il arrête alors sa carrière à 35 ans et devient directeur sportif du Sparta.
Total NHL : 6 (0+6) points en 39 parties avec l'Avalanche du Colorado.
PH / MB

2006 WC  NOR   6   0   0   0   2'  Sparta Sarpsborg
2007 WC  NOR   6   0   1   1   6'  Sparta Sarpsborg
2008 WC  NOR   7   0   1   1   6'  Sparta Sarpsborg
2009 OGq NOR   3   1   0   1   2'  Färjestad BK (SWE)
2009 WC  NOR   6   0   0   0   2'  Färjestad BK (SWE)
2010 OG  NOR   4   0   1   1   2'  Färjestad BK (SWE)
2010 WC  NOR   6   1   1   2   8'  Färjestad BK (SWE)
2011 WC  NOR   7   2   3   5   2'  Colorado Avalanche (NHL)
2012 WC  NOR   8   4   5   9   2'  Växjö Lakers (SWE)
2013 WC  NOR   7   0   0   0   4'  Växjö Lakers (SWE)
2014 OG  NOR   4   0   1   1   0'  Lokomotiv Yaroslavl (KHL)
2014 WC  NOR   7   1   1   2   4'  Lokomotiv Yaroslavl (KHL)
2015 WC  NOR   7   1   5   6   0'  Lokomotiv Yaroslavl (KHL)
2016 WC  NOR   7   1   2   3   2'  Färjestad BK (SWE)
2016 OGq NOR   3   2   1   3   2'  Färjestad BK (SWE)
2017 WC  NORc  7   1   1   2   2'  Färjestad BK (SWE)
2018 OG  NOR   5   0   1   1   2'  HC Fribourg-Gottéron (SUI)
2018 WC  NORc  7   1   2   3   2'  HC Fribourg-Gottéron (SUI)
2019 WC  NORc  7   1   4   5   0'  HC Fribourg-Gottéron (SUI)
2021 WC  NORc  7   0   1   1   2'  Linköping HC (SWE)

Elite        115  13  30  43  48'
Non-Elite      6   3   1   4   4'